Видео-архив болельщиков Спартак (Москва)
поиск по сайту
поиск по сайту
 ВИДЕОАРХИВ
СПАРТАК [2017]
СПАРТАК [архив]
Ностальгия
Сборная [2017]
Сборная [архив]
Передачи и видеофрагменты
Обзоры сезона
Матчасть
Авторское видео
Мировой футбол
Фанатский сектор
Аудиофайлы
Библиотека
Спорт-солянка
Полезные программы
 ГОЛЫ СПАРТАКА ON-LINE
 НОСТАЛЬГИЯ ON-LINE
НОСТАЛЬГИЯ ON-LINE
 ГОЛЫ СБОРНОЙ ON-LINE
 ОБЩЕНИЕ
Гостевая
Новый Форум
Старый Форум
 ИНФОРМАЦИЯ
Участие в проекте
Правила
Конфиденциальность
Контакты
Частые вопросы и ответы
Карта сайта
 ГОЛОСОВАНИЕ
Голосование закрыто!
 СТАТИСТИКА

  ХОЛОДНАЯ ВОДА ДЛЯ СПАРТАКА
19 января 2010
ХОЛОДНАЯ ВОДА ДЛЯ СПАРТАКА
День начинается томно и неторопливо. Первым красно-белым пятном в просторном холле отеля «Кемпински», расположенного в Кадрие, оказываются... немецкие гольфистки в возрасте. И только минут через двадцать шикарную местность пересекает Валерий Карпин. Марш-бросок через пустое лобби и — в лифт, похожий на инопланетную капсулу. Через двадцать минут приходит четкое осознание того, что в планах команды что-то изменилось. Благо молодежь помогает с информацией.

Доползти до кровати

— Вчера перенесли начало тренировки на полчаса, — говорит Евгений Макеев. — Сейчас — «тренажерка», а потом уже все соберутся и поедут на поля.

В 10.45 становится на порядок веселее: первые ласточки, голкиперы Сослан Джанаев и Дмитрий Хомич, улыбаются на замечание, что в «Кемпински» даже за полчаса прослушивания классической музыки в пустом лобби начинаешь чувствовать себя забытым на необитаемом острове.

— Наверное, что-то похожее бы и с нами было, если б не сумасшедшая усталость после тренировок, — смеются голкиперы. — Настолько выжатым себя чувствуешь, что хочется просто упасть и спать. Даже на обед поднимаешь себя не без усилий.

— А на пальчиках отжимаетесь? — поддерживает разговор кто-то из администраторов.

— Пальчики так и сломать можно, — реагирует мгновенно Хомич, — и потом уже никогда не научишься играть на пианино, как Дима Торбинский.

Между тем в фойе уже шумно и многоязычно: о чем-то своем щебечут Веллитон, Алекс и Майдана, устроившиеся отдельно в углу на диванчике; перемежая речь тяжелыми вздохами, рассказывает друзьям что-то о днях прошедших Саенко; пытаются поудобнее разместиться в креслах Дзюба и Прудников.

Микроавтобусы ждут у выхода. По одному только им понятному знаку спартаковцы дружно встают и направляются к различным средствам передвижения. На гольф-картах, припаркованных здесь же на случай, если кто-нибудь захочет покататься, желания пощеголять не возникает — погода не радует: пасмурно и прохладно. Даже любитель приключений Майдана, не найдя себе места в микроавтобусе, отказывается от езды с ветерком и забирается в багажник. Вид сложившегося как трансформер аргентинца порядком веселит партнеров. На этом фоне обращает на себя внимание грустное лицо Стипе Плетикосы. Забегая вперед, заметим: хорватский голкипер улыбнулся за два часа лишь единожды, когда Алекс перед тренировкой, прибегая к помощи мимики и жестов из-за нехватки слов, что-то объяснял приунывшему вратарю.

А я сяду в кабриолет

Хорошее настроение — сейчас отличительная черта всех российских команд, и «Спартак» тут не исключение. Даже надевание напульсников, намекающее на предстоящее тестирование, не способно ничего поменять. Но переключение Валерия Карпина от щедрой улыбки к серьезности происходит в мгновение ока. Установку на тренировку игроки слушают внимательно. Тут даже переводчик не обязателен, все понятно без слов.

Первые на очереди — упражнения на растяжку, включающие в себя одновременно и работу с мячом. Красно-белые разделяются на четыре группы: вратари-то, понятное дело, занимаются сами по себе. Полевые игроки тренируются с огоньком. Пятнадцать минут работы на фишках, и Карпин дает новое задание: это будут привычные «квадраты», правда, осложненные одним маленьким нюансом: игроки должны постоянно перемещаться, занимая место соседа. При этом не потерять мяч — непросто. Шутки-прибаутки, сопровождающие небольшой отрезок тренировки, сыплются как из рога изобилия.

Дав ребятам таким образом небольшую эмоциональную разгрузку, тренерский штаб «Спартака» переходит к следующему этапу. Для Алекса, Веллитона и Майданы тест на выносливость — как «с добрым утром». Трио бежит и шутит, шутит и бежит так, словно при сигнале с маленького лэптопа внутри каждого переключается в сторону активности какое-то реле. Пока латиноамериканцы бегают внутри поля, вся основная компания отправляется за его пределы. Разделенные на три группы (у каждой разного цвета манишки) игроки преодолевают пересеченную местность. Вот тут и наступает время гольф-картов: на них за группами следуют тренеры, контролирующие процесс. Не отказывают себе в удовольствии прокатиться на местных кабриолетах и футболисты.

Карпин не шутит

Заметно подуставшие красно-белые возвращаются на поле через сорок минут. Здесь их ждут спасительная вода и коврики. Посидеть и расслабиться после беговых — дело нужное и приятное. Буквально падает на синий квадрат Иван Саенко — сразу видно, что тренировка далась ему очень нелегко. Валерий Карпин в центре круга, который образовали сидящие на газоне футболисты. Внимательный взгляд на лица подопечных, короткие диалоги, и видно, что тренер всем доволен. На выходе с поля тем временем администраторы готовят подносы с фруктами. Яблоки, бананы и витаминизированная вода — для восстановления сил. Футболисты, закончив комплекс упражнений на пресс на ковриках, аплодируют и бегут «подзаряжаться». И только у Веллитона, Майданы и Алекса опять включаются энерджайзеры — весельчаки пытаются все-таки прокатиться на гольф-карте.

— Устали — просто слов нет! — улыбается Ренат Сабитов. — Сейчас — бассейн, холодная вода и обед через полчаса. Почему холодная? Специально, это для ног полезно. В общем, все, конечно, очень серьезно.

Прав. Похоже, Валерий Карпин, действительно решил, что шутки в сторону уже на первом предсезонном сборе.

Фатима Гамми, "Спорт День За Днем"


Ник:


« назад

показать все новости...
  ВХОД
Логин:
Пароль:
Войти  Регистрация
Участие в проекте
 НОВОСТИ САЙТА
Carmolis
 НАШИ ПРОЕКТЫ
прогнозы
ТТД
КПК
спартаковская игра
 ССЫЛКИ
ссылки
 РЕКЛАМА
Спартак (Москва)   2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993 1992 1991 1990 1989 198X 197X 196X 195X 194X 193X Ветераны/молодёжь .

Спартак-Ньюс
Сборная России/СССР     2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993 1992 1991 1990 1989 1988 1987 1986 1985 1984 1983 1982 1981 1980 197X 196X 195X 19XX Ветераны
Ностальгия   2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993 1992 1991 1990 1989 198X 197X
сб.СССР сб.России Ветераны
Передачи и Видеофрагменты   2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993 1992 1991 1990 198X 197X 196X 195X 194X 193X
Обзоры сезона     2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006   |  Аудио   2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006